บทความเกี่ยวกับอุปกรณ์กายภาพบำบัด
ปัจจุบันหนึ่งในอาการปวดที่ผู้คนมักพบมากที่สุดในสังคมเมืองคงจะหนีไม่พ้นอาการปวดหลัง
โดยเฉพาะอาการปวดหลังเรื้อรังซึ่งเป็นอาการที่มักพบมากที่สุด และถือเป็นสาเหตุของการหยุดงานมากที่สุดอีกด้วย มักจะทำให้การดำเนินชีวิตนั้นดำเนินไปอย่างไม่ค่อยราบรื่น
เมื่อพูดถึงกายภาพบำบัดสิ่งที่ผู้คนมักคืออาการปวด อาการปวดถือว่าเป็นกลไกของร่างกายเพื่อคอยเตือนเราถึงอันตรายที่กำลังจะเกิดขึ้นกับร่างกายของเรา เพื่อให้เราแก้ไขหรือบำบัดอาการที่เกิดขึ้นเล่านั้นเพื่อป้องกันอาการร้ายๆที่จะเกิดขึ้นตามมา ซึ่งโดยปกติคนเราเวลาปวดเล็กๆน้อยๆมักจะเพิกเฉยต่ออาการเหล่านั้น รอจนอาการกำเริบหรือเรื้อรังจึงค่อยพบแพทย์
มนุษย์เราถูกกำหนดให้มีโครงสร้างหลักที่ช่วยพยุงร่างกายเอาไว้นั่นคือกระดูกสันหลัง โดยปกติแล้วกระดูกสันหลังของคนทั่วไปจะมีลักษณะเป็นแนวเส้นตรงเมื่อสังเกตจากด้านหลัง แต่ในผู้ที่มีกระดูกสันหลังคด (Scoliosis) เมื่อสังเกตจากด้านหลังจะไม่เป็นเส้นตรงเหมือนคนทั่วไปแต่จะมีลักษณะเอนไปทางด้านซ้ายไม่ก็ด้านขวา ทำให้ดูไม่สวยงาม บุคลิกภาพไปดีและไม่น่ามอง ถ้าหากเป็นมากๆอาจก่อให้เกิดอาการเหนื่อยง่ายหรือมีอาการปวดหลัง
หนึ่งในอวัยวะที่มีความสำคัญ และเป็นอวัยวะที่พวกเราทุกคนไม่สามารถขาดมันได้เลยในการทำกิจวัตรประจำวันในแต่ละวัน นั่นคือ “ข้อไหล่” ซึ่งหลายคนคงไม่ได้สนใจหรือใส่ใจเจ้าอวัยวะนี้มากนัก เมื่อเทียบกับ แขน ขา ดวงตา หรือ มือ แต่จริงๆแล้วข้อไหล่ก็เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่มีความสำคัญไม่ได้หยิ่งหย่อนไปกว่าอวัยวะที่ได้กล่าวมาข้างต้นเลยแม้แต่น้อย
ถ้าพูดถึงโรคที่คนยุคนี้มักประสบพบเจอโดยเฉพาะผู้ที่ทำงานออฟฟิตหรือนั่งอยู่กับที่เวลานานๆ คงหนีไม่พ้นโรคออฟฟิศซินโดรม ซึ่งโรคนี้มีสาเหตุเกิดมาจากการจัดสภาพแวดล้อมในการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งทำงานโดยไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย การนั่งในท่าที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งไขว่ห้าง บิดตัว เป็นต้น การจัดองค์ประกอบไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็น โต๊ะทำงาน เก้าอี้ มีระดับที่ไม่เหมาะสม ซึ่งส่งผลทำให้เกิดการปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ
ในยุคปัจจุบันกายภาพบำบัดคงไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกแล้วสำหรับคนไทย เนื่องจากหลายๆปัจจัยด้วยกันที่เป็นตัวส่งเสริมการใช้ร่างกายอย่างผิดวิธี ซึ่งมีผลต่อการเสื่อมถอยลงของร่างกายได้อย่างรวดเร็วมากขึ้น โดยสังเกตได้คนรุ่นใหม่เริ่มมีอาการบ่งบอกถึงสภาพร่างกายที่ผิดปกติ เช่น อาการปวดหลัง อาการปวดต้นคอ อาการปวดตา เป็นต้น เนื่องมาจากการใช้ร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งมากเกินไป และไม่มีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดอาการเส้นยึดตามร่างกาย จึงเป็นที่มาของอาการดังกล่าวที่ได้กล่าวไปข้างต้น ซึ่งการทำกายภาพบำบัดไม่ได้หมายถึงการที่จะต้องไปเข้าโรงพยาบาล หรือต้องทำเฉพาะคนที่มีอาการเจ็บป่วยหนักๆเสมอ คุณเองก็สามารถทำกายภาพบำบัดที่บ้าน