กายภาพบำบัด ปวดตา

ในยุคปัจจุบันกายภาพบำบัดคงไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกแล้วสำหรับคนไทย เนื่องจากหลายๆปัจจัยด้วยกันที่เป็นตัวส่งเสริมการใช้ร่างกายอย่างผิดวิธี ซึ่งมีผลต่อการเสื่อมถอยลงของร่างกายได้อย่างรวดเร็วมากขึ้น โดยสังเกตได้คนรุ่นใหม่เริ่มมีอาการบ่งบอกถึงสภาพร่างกายที่ผิดปกติ เช่น อาการปวดหลัง อาการปวดต้นคอ อาการปวดตา เป็นต้น เนื่องมาจากการใช้ร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งมากเกินไป และไม่มีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดอาการเส้นยึดตามร่างกาย จึงเป็นที่มาของอาการดังกล่าวที่ได้กล่าวไปข้างต้น ซึ่งการทำกายภาพบำบัดไม่ได้หมายถึงการที่จะต้องไปเข้าโรงพยาบาล หรือต้องทำเฉพาะคนที่มีอาการเจ็บป่วยหนักๆเสมอ คุณเองก็สามารถทำกายภาพบำบัดที่บ้าน